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Cortisol et perte de poids : quel rôle joue cette hormone ?
par L'équipe FitClem
le août 13 2026
Le cortisol joue un rôle important dans la réponse au stress, l’appétit, le sommeil et le métabolisme. Découvrez quel est son lien avec la prise de poids, la graisse abdominale et la perte de poids, ainsi que les habitudes qui peuvent favoriser son équilibre.
