Se lancer dans le challenge Métamorphose : par où commencer ?
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Temps de lecture 3 min
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Minceur
Collations
Nutrition Sportive
Bien-être et beauté
Écrit par : Marina Tessier
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Temps de lecture 3 min
La rentrée est arrivée, et quel meilleur moyen de se stimuler que de se donner un véritable challenge ? L'équipe FitClem est enchantée de te présenter le Challenge Métamorphose, élaboré pour vous soutenir dans votre quête de devenir la meilleure version de vous-même. Un défi est accessible à chacun : l'essentiel est de quitter votre zone de confort et d'être fier(e) de vos efforts.
Le Challenge Métamorphose n’est pas seulement un concours, c'est le moment idéal pour te transformer. L’idée est avant tout de sortir de ta zone de confort afin de progresser personnellement, à ton propre rythme. Chaque participant progresse à son propre rythme et en fonction de ses objectifs, sans aucune contrainte. Peu importe si vous êtes novice ou déjà en activité, l'essentiel est de se mettre au défi, d'apprendre à se surpasser et de ressentir de la fierté pour son travail acharné.
S'engager dans ce défi vous offre l'opportunité de renforcer votre discipline, d'optimiser votre bien-être physique et psychique, et de mettre en commun votre progression avec une communauté inspirante. C'est également une opportunité de définir des buts réalisables et d'évaluer votre progression de manière hebdomadaire.
Pour rendre cette expérience encore plus excitante, nous avons prévu des lots exceptionnels pour les participants ayant réalisé la plus belle transformation :
🏰 Séjour à Disneyland Paris (2 jours/1 nuit pour 2 adultes et 2 enfants)
🛍️ Carte cadeau de 300 € valable 1 an sur FitClem.fr
Mais le vrai gain reste le sentiment de fierté et de dépassement de soi que vous ressentirez chaque semaine.
Le challenge est ouvert à toute personne physique majeure résidant en France métropolitaine, en Europe et aux DOM TOM
Avoir un compte Instagram ou TikTok en mode public
Passer commande entre le 19 août 2025 et le 21 septembre 2025 inclus
Publier minimum deux contenus par semaine en mettant en avant les produits FitClem avec un hashtag #FitClemMetamorphose #FitClemconcours et #FitClemTransformation ou en mentionnant la marque @fitclemfr
Valider son inscription entre 1er septembre 2025 et le dimanche 30 novembre 2025.
Il est facile de participer, le formulaire d'inscription est ouvert depuis le 25 août et se rempli en ligne. Pour confirmer votre participation, il vous faudra effectuer une commande entre le 19 août et le 21 septembre 2025, puis publier chaque semaine sur Instagram ou TikTok vos photos (avant / après, repas, ressentis…) pour montrer vos avancements sur le challenge.
Durant toute la durée du défi, vous aurez l'opportunité de communiquer avec les autres concurrents sur notre forum au sein du FitClub et de soumettre vos interrogations à Clémentine, qui sera à vos côtés à chaque étape.
Pour optimiser votre expérience du défi, établissez des buts atteignables et avancez à votre propre vitesse. Ne vous mesurez pas aux autres, et valorisez chaque petite réussite, car elles conduisent à des transformations majeures. En partageant vos succès et vos défis, vous aurez également l'occasion de maintenir votre motivation et de profiter du soutien de l'ensemble de la communauté FitClem.
Le livret métamorphose : un carnet de bord créé pour vous aider dans votre transformation physique. Trois mois pour rester motivée, organisée et focalisée sur vos objectifs lors du challenge.
Body Révolution : accompagner les femmes dans leur démarche de perte de poids en proposant des conseils nutritionnels, des recettes saines, des séances de sport adaptées à différents niveaux et des challenges quotidiens
Les recettes salées : 20 recettes saines, rapides et équilibrées, élaborées par une Clem et une diététicienne-nutritionniste, pour concilier plaisir gustatif et bienfaits nutritionnels au quotidien.
Programme sportif transformation : un plan d'entraînement gratuit conçu pour les débutantes, offrant des séances progressives sur quatre semaines, sans matériel complexe, pour améliorer la condition physique.
Pas de pression ! L'objectif premier est de s'amuser tout en se lançant des défis. Ayez confiance en vous : si les autres ont réussi, vous pouvez le faire aussi. Préparez-vous à dévoiler votre meilleur potentiel et à intégrer une communauté stimulante et pleine d'énergie.
On attend votre motivation dès le 1er septembre, prêt à démarrer !
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