Hagira raconte sa perte de poids de 13,1 kg en 3 mois

Le parcours de Hagira avec FitClem ne s’est pas construit en seulement trois mois. Après avoir participé à la première édition du Challenge Métamorphose, puis au programme Body Boost, elle a choisi de poursuivre son évolution en participant à la deuxième édition du Challenge Métamorphose.

Entre le 1er avril et le 1er juillet 2026, Hagira est ainsi passée de 131,1 kg à 118 kg, soit une perte de 13,1 kg en trois mois.

Mais derrière cette perte de poids se trouve surtout un changement beaucoup plus profond. Au fil des mois, Hagira explique avoir transformé son rapport à l’alimentation, au sport et à elle-même. Aujourd’hui, elle ne cherche plus simplement à suivre un programme pendant quelques semaines : elle souhaite construire une hygiène de vie qu’elle pourra conserver dans le temps.

La deuxième édition du Challenge Métamorphose n’était pas la première expérience d’Hagira avec FitClem. Lors de la première édition, elle avait déjà obtenu une perte de poids importante et commencé à mettre en place de nouvelles habitudes. Cette première étape lui avait surtout permis de prendre confiance dans sa capacité à avancer et à poursuivre ses objectifs.

Elle a ensuite participé au programme Body Boost au début du mois de janvier, qui lui a permis de perdre 3,7 kg supplémentaires. Quelques mois plus tard, elle a décidé de reprendre le chemin du Challenge Métamorphose pour continuer cette progression.

Cette nouvelle participation représente donc une étape supplémentaire dans un parcours déjà engagé. Pour Hagira, ces différents programmes ne sont pas des expériences isolées, mais des étapes qui se sont progressivement enchaînées.

« Ces trois mois ont été une véritable révélation. »

Ce nouveau challenge lui a permis de poursuivre les efforts entrepris précédemment et surtout de continuer à faire évoluer son quotidien. La transformation s’inscrit ainsi dans la durée, plutôt que dans une simple période de quelques semaines.

Entre le 1er avril et le 1er juillet 2026, Hagira est passée de 131,1 kg à 118 kg, soit une perte de 13,1 kg.

Ses résultats

• Poids de départ : 131,1 kg
• Poids final : 118 kg
• Perte totale : –13,1 kg en 3 mois

Mais pour Hagira, cette évolution ne se résume pas au chiffre affiché sur la balance. Elle raconte également avoir retrouvé le plaisir de pratiquer une activité sportive, se sentir plus légère et plus dynamique et avoir moins de douleurs articulaires.

« J’ai retrouvé une version de moi que j’avais perdue. »

Cette transformation physique s’est également accompagnée d’un changement dans sa manière de se percevoir. Elle explique avoir retrouvé confiance en elle et être aujourd’hui particulièrement fière du chemin parcouru.

« Cette transformation est autant physique que psychologique. »

Ce sentiment de mieux-être constitue l’un des aspects les plus importants de son parcours. Les résultats obtenus lui donnent aujourd’hui davantage confiance pour continuer à avancer et poursuivre son objectif, même si celui-ci n’est pas encore atteint.

Au fil de son parcours, Hagira explique surtout avoir changé sa relation à l’alimentation. Elle ne ressent désormais plus la même impression d’être constamment au régime ou de devoir se priver pour progresser.

« Aujourd’hui, je n’ai plus l’impression d’être au régime. J’ai simplement adopté une alimentation équilibrée et une véritable hygiène de vie. »

Cette nouvelle approche lui permet de faire des choix plus naturellement, sans considérer son alimentation comme une succession de restrictions. Elle souhaite désormais conserver ces habitudes dans son quotidien et continuer à avancer sans retomber dans les anciennes habitudes.

« Je ne me prive plus, je fais les bons choix naturellement et cela fait désormais partie de mon quotidien. »

Le plaisir garde également sa place dans cette nouvelle organisation. Hagira cite notamment les barres protéinées et la pâte à tartiner FitClem, qui lui ont permis de conserver des moments gourmands tout en restant dans le cadre de ses objectifs.

Pour elle, ce changement de mindset représente une véritable évolution : il ne s’agit plus simplement de perdre du poids, mais d’apprendre à vivre différemment au quotidien.

Pendant cette deuxième édition du Challenge Métamorphose, Hagira a intégré plusieurs produits FitClem à sa routine.

Elle a notamment utilisé Draineur Plus, Brûleur Plus, Oméga-3 et La Merveille. Elle a également intégré Power Training et L-Carnitine pour accompagner ses entraînements sportifs.

Côté alimentation, les barres protéinées et la pâte à tartiner lui ont permis de conserver une dimension plaisir dans son quotidien et de varier son alimentation tout en restant cohérente avec ses objectifs.

« L’ensemble de ces produits a parfaitement trouvé sa place dans ma nouvelle routine. »

Ces produits ont ainsi accompagné une démarche plus globale basée sur l’alimentation, l’activité physique et les habitudes mises en place au fil des mois. Hagira ne présente pas son parcours comme dépendant d’un seul élément, mais comme une routine qu’elle a progressivement construite.

Cette organisation lui permet aujourd’hui de continuer à avancer avec des habitudes qu’elle souhaite conserver bien après la fin du challenge.

Au-delà de sa transformation personnelle, Hagira garde également un souvenir très fort de l’aspect collectif du Challenge Métamorphose. Les échanges avec les autres participantes ont occupé une place importante pendant ces trois mois.

« Nous nous sommes soutenues, encouragées, fait rire et motivées chaque jour. »

Cette solidarité lui a permis de se sentir accompagnée tout au long du challenge et de partager aussi bien les réussites que les moments plus difficiles. Elle tient également à remercier l’équipe FitClem pour son accompagnement, son écoute et sa disponibilité.

Aujourd’hui, Hagira termine cette deuxième édition avec 13,1 kg en moins, mais surtout avec une nouvelle façon d’aborder son alimentation, son activité physique et son quotidien.

Elle sait que son objectif final n’est pas encore atteint et considère cette étape comme une partie de son parcours.

« Je sais que je n’ai fait que la moitié du chemin. Mon objectif n’est pas encore atteint, mais je suis plus motivée que jamais. »

Après plusieurs étapes avec FitClem, elle ne repart donc pas de zéro. Elle repart avec les habitudes qu’elle a construites, la confiance retrouvée et l’envie de continuer.

« Grâce à tout ce que j’ai appris avec Fitclem, je continuerai à avancer sans rien lâcher. »

Pour Hagira, cette deuxième édition marque ainsi une nouvelle étape dans une transformation qui continue, avec l’envie de poursuivre son chemin et de ne pas s’arrêter aux résultats déjà obtenus.

Marque française née d'une passion pour le bien-être, le sport et l’univers des compléments minceur. Créé par Clémentine Doua, FitClem accompagne les femmes qui veulent prendre soin d'elles sans se priver, sans culpabiliser, sans sacrifier le plaisir de manger.

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